ウォーキングアプリはコレで決定！楽しく続けるために入れておきたい４つ(iPhone)

ダイエットの運動でもっとも取り組みやすいのはウォーキングですよね。

でも夏は暑かったり、冬は寒かったり、だんだん面倒になってきてやめてしまうなんてことも・・・。

ウォーキングが楽しくなるアプリってないかなと思って、いろいろ試してみました。

試したアプリの中から「ウォーキングを続ける助けになるアプリ」というテーマで４つ選んでみました。

（無料です）

ウォーキングアプリで入れておきたい４つ

トロル万歩計

iPhoneアプリ「トロル万歩計」は名前の通り万歩計です。

ただの万歩計ではなく、「ウォーキングを続けるための工夫」が随所に光るナイスアプリです。

アプリのメインキャラクターはトロル。この子が歩いた歩数に応じて進化していきます。

アプリのデザインも使っていて楽しくなるほど洗練されています。

「トロル万歩計」の良いところ

• 成長するトロルがかわいい
• 視認性の高いグラフで成果を確認しやすい
• 色使い、デザインがキレイ
• SNS連携(Twitter、Facebook、mixi)
• アプリを開いていなくても歩数を測定してくれる

Walker – 歩数計　Lite

「Walker – 歩数計Lite」も万歩計ですが、こちらはとにかく多機能！

歩数を記録するだけでなく、体重を入力しカロリー計算まで自動でやってくれます。

そしてグラフ機能が充実しまくってます。必要なことはすべて詰まっているウォーキングアプリです。

「Walker – 歩数計Lite」の良いところ

• 無料とは思えないほど多機能
• ウォーキングで消費したカロリーを自動計算してグラフに落としてくれる
• グラフデータが多い（歩数、体重、体脂肪、血圧）
• SNS連携機能
• 多機能なのに操作はシンプルで使いやすい

キョリ測

iPhoneアプリ「キョリ測」はウォーキングした距離をマップをなぞることで測定してくれるアプリです。

マップをなぞって距離を測定するので、ウォーキングの前でも後でも距離を測定できるのが嬉しいポイントです。

GPS機能を使うマッピングアプリでは事前と事後に距離が計れないのが難点でしたが、キョリ測なら大丈夫。

実際にやってもらうとわかるのですが、地図をなぞることで距離が出るのが単純にちょっと楽しいんですよね。

「キョリ測」の良いところ

• 出かける前にウォーキングの計画を立てれる
• 計った経路を保存できる
• 距離だけでなく、歩行時間も教えてくれる
• 消費予定カロリーも教えてくれる

ランナーズインフォ

最後はちょっと毛色を変えて、ウォーキング自体の楽しさを発見できるiPhoneアプリです。

このアプリは観光庁の公式アプリです。著名人や有名ランナーらが自分の好きなウォーキングコースを紹介してくれます。

まだまだデータは多くないので近所のウォーキングコースが見つからないかもしれないですが、遠い場所のキレイなウォーキングコースのキレイな写真を見ているだけでワクワクしてきます。

「海の上を走る道」「木漏れ日が続く道」「走りの神様がいる道」などなどウォーキング自体の楽しさを再発見させてくれます。

ランナーズインフォの良いところ

• 観光庁公式アプリなので情報がしっかりしてる
• 自分のウォーキングコースも推薦できる
• 著名人やランナーのコラムも読める
• とにかくでかけたくなる

ウォーキングを楽しくしてくれるアプリまとめ

ウォーキングは楽しい！ダイエットのためにやるウォーキングのコツは歩く楽しさを発見することです。

痩せるという目的だけのウォーキングは続けることが辛くなってきます。ダイエットを成功させるには「痩せるという目的」を忘れてウォーキング自体を楽しむことが大切です。

今回ご紹介したアプリは歩くことの楽しさを教えてくれるはずです。

ダウンロードリンク

トロル万歩計ダウンロードリンク

Walker – 歩数計Liteダウンロードリンク

キョリ測ダウンロードリンク

ランナーズインフォダウンロードリンク