痩せる方法を調べる前に！ただしく体重を計れるようになろう
2013/11/24 | ダイエット方法を徹底解説
痩せる方法を教えてください。とよく訊かれますがわたしはまず「ただしく体重を計れますか？」と訊くようにしています。 ダイエットは続けることがいちばん大切で、続けることがいちばん難しいものです。ダイ
ダイエット成功のためには！痩せられない人が知らない３つのこと
2013/11/23 | ダイエット成功のために必要なこと
ダイエットを成功させるためには絶対に忘れてはいけないことが３つあります。どれも常識なのになぜかダイエットに失敗するひとは忘れてしまっていることの多い３つのことを紹介します。
日本大好きなイギリス人。ダイエットコーチしてます。ダイエットのネタを毎日更新してます。
2013年11月に出来たばかりでコンテンツが少ないですが、がんばって追加しますので良い記事があったらシェアしてもらえたら嬉しいです。
